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メトロノームが自然にスイングを作ってくれる

以前メトロノームを使用してスランプから脱出した古閑美保プロの

お話を紹介しましたが、先日のTV番組の「ゴルフの真髄」でも

その事をかなり強調していました。

手短な話でしたが、元賞金女王の大まかな日頃の注意点が参考になる

ので録画したTV画面をビデオで取りました。

なので、かなり画質が悪いですが(笑 紹介します。



キーポイントは、

1、まず、「真っ直ぐ立てれば」と言う条件付と言う事は

プロでもそれが難しく、常に注意しているんでしょうね。


2、打つ前よりもボールに当たった後の事を意識。

打ってからいかにボールがフェースにくっ付く時間が長いか、

低く長く押していくことを意識
している。


3、メトロノームを使って同じ練習を繰り返す。

51bpmのかなりゆったりテンポで1,2,3のリズム。

メトロノームが自然とスイングを作ってくれる。


4、「クラブが体に巻きつく感じ」、これがタメです

ヘッドが体の近くを通るから巻き付く様なイメージになります。

シャフトが立って下りるとヘッドは体に近いままです。

寝ると体から離れますよね。


5、常にフィニッシュに持っていく意識でスイング。

良いフィニッシュが取れれば良いスイング。
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