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左肘下向きの重要性 今週のレッスン ロースピン 

 先週末、ドラコン用ドライバーでハーフラウンドしました。

最近の長いドラコンドライバーでの練習で

ロースピンと高いティーでアッパーを意識し過ぎて、

シャフトが寝てアンダーになり気味でいくつか弊害が出ていたので

レッスンで修正しました。


 今週月曜日のレッスンでの修正点は、

1、テークバックで右手は一切使わない。

左胸を飛球後方に向け、右足の上に乗せる感覚だけ。

それにより右肘は絶対に引けず、必ず真下を向き、

オーバースイング、リバースはありえず、遠くに引ける。

この時左肘も必ず真下を強く意識。


その結果、

・テークバックはよりアップライトに飛球後方遠くに

引けるため、左肘も真下を向く。

そのまま左脇を締めたままスイング。

・左足からグリップまで左サイドが延びタメができる。

・完璧に右に乗り切れるため間が出来る、早打ち出来ない。

・アンダーにならないため右肩が下らず、左肩が上がらない。

・左肩が上がらないので左サイドで詰まらない。

・左腰もスウェイし難くなる。

・左肘真下向きで体の直ぐ近くを通るため

ローテーションが容易で強い球で、捕まり、方向性安定。

良いこと尽くめです。


2、腰の微妙な左スウェイを抑え、右足の上で回る為に、

左足リード意識を弱めて、腹筋リードを意識。



3、ダウン以降、左腕はダランと脱力で一切使わないで、

右肘を伸ばしていく。


これは、右で落としきる高等技術です。

あくまで下半身リードで右腕を振ります。


4、左爪先の開きを少なくする。

無理にフォローを大きくとろうとし過ぎて左つま先が開きすぎていた。

そのため股関節を締める感覚が薄れて左腰がスウェイし易かった。

無理にフォローを大きくするより左腰のスウェイ阻止を優先した。



 そして今日の練習では

1、テークバックは全く右手を使わない。

一切、全く回転要素のないテークバック。

左胸を左足に乗せるように完全に右足に乗り間を取る練習。


2、テークバックもダウン時に、ひたすら終始「左肘を真下向き」


3、球を打ちに行かないで、球よりはるか手前の体近くを狙う

ことで自然に左脇を締めて、左肘を真下に向けて下ろす練習。

これでもしっかり球に当たる。


4、左腰を絶対にスウェイさせないように、

左足をがに股でテークバック、その後も左足をアドレスの状態で維持する。

かなり待ってから、インパクトに集中して右足は左に蹴らないで上に蹴る。

重心を左右ともに土踏まずで右踵は上げないで蹴る。


5、切り返しで左に軸を移すが、ダウンスイング時に、左腰がスウェイ

するように左足リードは使わないで

しばらくは腹筋と右股関節リードのイメージにする。

これにより左スウェイしないでインパクトまで右足の上で回転する。


6、右かかと上げないで粘り強く右足を伸ばしていく。

手を抜くと左に乗っていけない。

しかし蹴る方向は左ではなく斜め上。

左に蹴ると確実にスウェイする。

 
 ドラコン練習のおかげで、スイングが良い感じに改造されてきました!!

今週金曜日はストロークプレイでスコアを狙います。

TOURSTAGE X-DRIVE 703 8.5°TourAD DI-6 X 

があまりに良かったので、R9のEV6など、もう使う気になれません。

DI-6 X とイリマの試打クラブがあるのでそれでラウンドする予定です。

オーダーするならTOURSTAGE X-DRIVE 703 8.5°TourAD DI-7 X

が良いな。しかし2週間もかかってしまう・・・。

703小

ロフト:8.5度
ヘッド体積:460cc
シャフト:グラファイトデザイン社製 ツアーAD・DI-7 X
長さ:45.25インチ
バランス:D-3
総重量:約326g±

ジープで現金で68,428円。

AD DI-7Xの楽天最安値が23,000円なので、ヘッドで45,000円か・・・。

しかしリセールバリューがあるからな・・・。

中古があれば即買いですが、早く出ないかな~。

ヤフオクはリシャフト品等で危ないですからね。

現物見ないと買えないな。
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