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今日のドラコンレッスン タイガーの様に頭を前に出す意識

 今日2つ目の記事です。

 今日のレッスンは、以下の確認でした。

1、アドレスで腕をしっかり低く構える

2、テックバックしっかり遠くへ押す

3、ダウンで頭を下げて、かつ前に出す意識

これができるのはタイガーと極僅かのプロだけだそうです。

4、ヘッドアップ(ルックアップ)しない

5、フォローをゆったり大きく

6、左肩を上げないでフォローを低く長く

かつ左に完全に乗り切る



3、が新たなレッスン項目です。

これまではポーラ・クリーマー的に頭を下げて残すイメージ

でしたが(あそこまで極端にはもちろんやりませんが)

今回は更に頭を前方(左ではなく体の前方に)に出す意識です。

実際に出す事はまず無理です。

また、慣れないと重心が多少前に移動してしまいますが、

頭を残して、体を浮かさないで、球を上から押さえるイメージ

が非常に明確になりました。

単にポーラクリーマーの様に頭を右足前に下げても、

いまいち目的意識と効果が薄かったのですが、

更にタイガーの様に頭を前に出す意識だと

ヘッドアップと左肩の上がりが大きく防げます。

球に体重が乗るのが良く分かります!!


慣れるのに少しかかりそうですがこれはナイスです!!
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