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池田勇太プロの「合掌上げ」の秘密

 この写真のように肩が上がる理由はいくつかありますが、

このように両肩が上がると、それに連動して全身が伸び上がり、

前傾、グリップが浮きます。

すると球に全く圧力をかけられない。

下半身も伸びてしまうのでインパクトで蹴りが使えない。

早期にリリースしているのでタメもない。

アーリーリリースでダフリ、

タメがないのでハンドファーストにならずトップが頻発します。

左主体右足は蹴り上げるより押し込む

 考えられる原因は、

1、切り返しからボールを叩きに行き、ダウン早期に上体、腕が力んで

両肩が上がり、それ連動して全身が伸び上がり、前傾、グリップが浮く。

2、腰が回転しないので詰まって左肩が上に逃げる

3、左腕がうまくローテーション出来ないで、無理に左脇を締めていると

左肘の逃げ場がなくなり、左肩が上に逃げる。

同時に左手首が甲側に曲がり、左親指を痛める。

4、ダウンでヘッドを早くスクエアに戻そうとして

腕で強引にコックをリリースすると右肩が上がります。

こうなると非常に気持ち悪いですね。

屈筋 親指側 小2

腕を力まないでコックを維持していると右肩は上がりません。

この形がGood!!

小指側 小


 で、腕を力まず、自然落下、自重落下させるには、

池田勇太プロのテークバック「合掌上げ」が超効果的です。

池田勇太 合掌上げ 小

なぜかっつーと、以前紹介したように、

腕を力むと腕の親指側、上側の屈筋を使ってしまいます。

屈筋syou2

リラックスして指先まで腕を伸ばすと腕の下側の伸筋が使えます。

伸筋は日常的に意識して使い難い為その強さが実感できません。

こー押されたらどっちが強く耐えられると思いますか?

当然上の方がパワフルでしょ

屈筋 伸筋 小

ところがどっこい、力むと弱い

リラックスした方が強く押されても耐えられるのです

むしろ腕の力を抜いた方が強くインパクト出来るのは

ここに秘密があるのです。

ここをよ―――く腕に言い聞かせておかないと・・・

でも、うっかりすると直ぐ力んじゃうんですよね・・・

いい加減に悟らないと・・・。



吉田一誉DVD小

吉田一誉プロのDVD新品2本超格安でGetしました

また記事で書きますね
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THEME:ゴルフ | GENRE:スポーツ |

COMMENT

たか サンまいどです!!Re: 雑誌も

> おはようございます。
こんにちは!!

> 吉田プロのDVD買ったんですね。
> 「Choice」という雑誌にも、「飛ばしや本舗」が連載されてますので、暇なら見て下さい。

激安だったので買っちゃいました。
みたいですね。
え?今も連載されているんですか?
じゃあ、結構メジャーだったんですね!
知らなかった・・・。
たまに雑誌も見ないといけないですね。
でも雑誌見ると変に刺激されちゃうんですよね。
メーカーの販売戦略に引っかかっちゃうんですよ(笑)

雑誌も

おはようございます。
吉田プロのDVD買ったんですね。
「Choice」という雑誌にも、「飛ばしや本舗」が連載されてますので、暇なら見て下さい。

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